Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2015
|
87.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2015:
|
976 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 49.40g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлеты Куриные на Пару От Zi, Помидорный Соус, Bioitalia Nidi Tagliatelle. Snacks/Other: Русскарт Смесь Орехов и Сухофруктов, Каждый День Цветочный Мед, Активиа Творожная, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|