Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
870 kcal
|
Fat: 8.55g | Prot: 93.76g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Дижонская Горчица, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Капусты, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Экопродукт Варенье Клубника, Вкус Года Дюшес, Whey Protein. more...
|
|
2679 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, пол дэнс - 1 hour, 2чполденс - 2 hours, Экзотик - 1 hour, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|