Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1706 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 75.36g | Carbs: 185.44g.
Breakfast: Альпенгурт Йогурт 0,1%. Lunch: Майонез, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картошка Вареная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Ашан Шаурма из Курицы. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MikiSoul's Weight History
|