Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
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87 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2017:
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1536 kcal
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Fat: 45.08g | Prot: 51.67g | Carbs: 234.76g.
Breakfast: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, St Hubert Oméga 3, Kiwi, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Rondelé Fromage aux Noix, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dinner: Kesra, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Other: Brioche, Datte. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Salut mita moi aussi je suis du 25 et on a a peu près la même perte /objectif
Pleins de courage
20 Dec 17 by member: ramoulie
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