Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1092 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 65.88g | Carbs: 121.43g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Danone Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке . Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Barilla Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mestereo's Weight History
|