|
Медленно-медленно но вниз)))
|
94.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1249 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 56.37g | Carbs: 163.02g.
Breakfast: Чай Несладкий, Яичница. Lunch: Греческий Салат, Суп Харчо. Dinner: Овощи Гриль, Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Груши, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|