Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 29.31g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Пшеничный, Геркулесовая Каша на Молоке. Dinner: Яблочное Варенье, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макароны Жареные. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|