Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
41.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
797 kcal
|
Fat: 16.92g | Prot: 63.23g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Урбеч Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpro Молоко Соевое, Чистая Крупа Пшеничная Крупа. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Готово! Булгур с Овощами . Dinner: Вологжанка Кефир 1%, Укроп, Чеснок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meooow_mrr's Weight History
|