Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
45.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
2021 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 107.73g | Carbs: 254.48g.
Breakfast: Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Kiwi, Banan, Bakalland Wiórki Kokosowe, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Mleczna Dolina Masło Klarowane , King's Crown Kukurydza Konserwowa, Plony Natury Kasza Jęczmienna Wiejska, Polędwiczka Wieprzowa. Dinner: Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Chleb Żytni 100%, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Biedronka Chorizo Extra, Jajko. Snacks/Other: Mandarynki , Kopernik Katarzynki. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|