Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1254 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 95.58g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Oreo Печенье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семга Слабосоленая, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Запеченные или Жареные Креветки. Lunch: Спагетти Болоньезе, Семга Слабосоленая, Греческий Салат, Мираторг Котлета из Говядины . Dinner: Сахар, Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|