Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
921 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 36.04g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки. Lunch: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карабуэль Икра Кабачковая, Морковь. Dinner: Яблоко, Медовый Спас Мед Цветочный, Авида Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Манго, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|