Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
62 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1006 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 80.94g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Вафли Творожные. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Snacks/Other: Лактика Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Груша Конференция, Лактика Йогурт Греческий 4%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|