Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
963 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 38.37g | Carbs: 124.76g.
Lunch: Растительное Масло, Лук, Морковь, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной. Dinner: Маккорн Кукурузные Палочки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|