Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
838 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 58.39g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Чабан Сыр Нежный, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Десерт Павлова, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Минтай Запечённый, Белый Хлеб, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubashka's Weight History
|