Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
49.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
883 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 42.45g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Кофе с Молоком. Lunch: Петрушка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Медовый Спас Мед Цветочный, Авида Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Яблоки, Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|