Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
41.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
809 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 107.55g | Carbs: 60.22g.
Breakfast: Дикси Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Чеснок, Цветная Капуста, Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Треска Отварная, Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Alpro Молоко Соевое, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meooow_mrr's Weight History
|