Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1517 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 88.77g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пшеничная Каша. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Бурый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Луиза181283's Weight History
|