|
Утром
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1097 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 46.50g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Апельсин, Кофе, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Капучино, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Дикси Говядина Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Помидор Соленый, Макароны Отварные. Snacks/Other: Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|