Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1114 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 33.11g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Пастила, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. Dinner: Мёд, Белый Хлеб, Макароны Жареные. Snacks/Other: Паштет, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль с Клубникой, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|