Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1000 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 53.23g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Яйцо Куриное, Магнит Апельсин. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое). Dinner: Кофе (Растворимое), Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|