|
już bliziutko :)
|
46.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1392 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 44.79g | Carbs: 208.48g.
Breakfast: Po Prostu Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Cynamon. Lunch: Jabłko, Jabłko, Jabłko, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. Dinner: Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Biedronka Masło Ekstra, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
10 Dec 17 by member: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|