|
Я очень очень рада!
Вес стоял три дня 🤨
Теперь снова воодушевление и стимул двигаться дальше ✨
На данный момент мой самый максимальный вес за всю жизнь был 74 кило! А самый минимальный (эх, всего каких то пол года назад), был 64 кило 🤧 Хочу уже двигаться вперёд и дойти до 63, это будет личной победой!
А дальше видно будет 😏
|
67.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
304 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 31.71g | Carbs: 19.60g.
Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Galbani Моцарелла Мини. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|