Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
843 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 28.64g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Авида Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ого Отруби Бородинские, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Ашан Вафельные Листы. Dinner: Главпродукт Сгущенка Вареная, Ашан Вафельные Листы, Магнит Помело, Магнит Помело. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ашан Вафельные Листы, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|