Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1421 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 118.33g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Куриные котлеты с шампиньонами, Гречка, Брокколи. Dinner: Морская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Окей Шампиньоны Гриль, Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|