Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
45 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
891 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 32.44g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай. Lunch: Богородская Кондитерская Фабрика Power Disc, Пончики Покрытые Шоколадом. Dinner: Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dianashubina_'s Weight History
|