Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1425 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 120.49g | Carbs: 168.17g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Редька, Грейпфрут, Пятерочка Творог 1,8%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяное Печенье Домашнее, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ростовские Хлебцы Рисовые, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|