Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
998 kcal
|
Fat: 23.60g | Prot: 35.94g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бодрость Мультизерновые Хлопья с Антиоксидантами, Ого Отруби Бородинские, Ашан Хлебцы Хрустящие, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Савушкин Продукт Свежесть, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. Dinner: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|