Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1384 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 70.25g | Carbs: 140.04g.
Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой, Винегрет. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюха_супер's Weight History
|