Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
940 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 20.38g | Carbs: 148.06g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Мааг Финики с Косточкой, Чай, Кабачковая Икра, Каша Пшенная. Dinner: Мааг Финики с Косточкой, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Хлеб Черный, Чай, Борщ, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|