Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
116.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1052 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 48.20g | Carbs: 140.29g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Капустный Салат, Картошка Тушеная, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Капустный Салат. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода, Danone Йогурт Творожный, Corny Батончик Мюсли с Клюквой , Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Чай. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежанна1993's Weight History
|