|
Jeeees! Alkaa paino kutosella 😍😎🤩
|
69.9 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1698 kcal
|
Fat: 156.82g | Prot: 62.35g | Carbs: 10.25g.
Lunch: Rainbow Mascarpone, Arla Kuohukerma, Puhdistamo Raakakaakaonibsit, Karpalo (Pakastettu), Pirkka Kuohukerma, Paulig Kahvi, Smetana Laktoositon, Pirkka Kananmuna Luomu, Miniluumutomaatti, Valio Voi, Valio Oltermanni, Snellman Sika-Nauta Jauheliha. Dinner: Valio Voi, Kotimaista Smetana, Pirkka Parsakaali, Joulukinkku. Snacks/Other: Kara Kookoskerma, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
06 Dec 17 by member: Lilja-Johanna
|
06 Dec 17 by member: lakkanen
|
Hienoa että saavutit sen ja siitä voi todellakin olla iloinen.
06 Dec 17 by member: jallu73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|