Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
71 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1104 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 64.77g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Куриный Рулет, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Куриный Рулет, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Русский аппетит Самса с Сыром, Кисель, Азбука Вкуса Плов Узбекский. Dinner: Жареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь, Valio Творог 0,1% Мягкий. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|