Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
61 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 74.08g | Carbs: 180.89g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Окей Фейхоа, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Золотая Жменька Чернослив, Пятерочка Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Horeca Select Сыр Маасдам Голд, Prime Star Суп Грибной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Dinner: Окей Фейхоа, Солнечная Фазенда Айсберг, Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски, Окей Капуста Китайская, Красная Цена Сыр Российский, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Elite Цикорий, Fluff Marshmallow, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Borna Финиковый Трюфель, Красная Цена Сыр Российский, Elite Цикорий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Творожная Запеканка, Медовая Долина Мед, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|