Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1226 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 98.79g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Хурма, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Ikea Овощные Биточки с Картофелем и Брокколи, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Куриная Грудка. Dinner: Podravka Смесь Мексиканская, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Чернослив, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
|
chulkina.lera's Weight History
|