Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1814 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 141.15g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яблоко, Яйцо, Мандарины, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Гороховая Каша, Bombbar Протеиновый Батончик, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pudeltail's Weight History
|