Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
931 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 50.71g | Carbs: 109.93g.
Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Рис Янтарь, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюха_супер's Weight History
|