Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
48.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1617 kcal
|
Fat: 136.01g | Prot: 81.26g | Carbs: 21.48g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Valio Сыр Ольтермани 25%, Кокосовое Масло, Яйцо, Кабачок, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Облепиховое Масло, Кокосовое Масло, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Авокадо. Dinner: Орехи Макадамии, TA-TI Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Ширтаки, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana99995's Weight History
|