|
полёт нормальный 🙄
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1653 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 55.77g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Фруктовый Плов. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Банан. Dinner: Буженина, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Цезарь Пельмени Куриные, Скумбрия. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|