carolstgomes's Journal, 02 Dec 17

1° dia da dieta do ovo, quero ver se consigo mover a balança.
65.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2017:
1439 kcal Fat: 131.47g | Prot: 60.34g | Carbs: 6.23g.   Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Lunch: Salada de Folhas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Dinner: Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal). more...
2054 kcal Exercise: Resting - 12 hours, Google Fit - 12 hours. more...
steady weight

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Comments 
Carolstgomes, onde posso me informar sobre essa dieta do ovo que ouço falar e ainda não me inteirei? Obgda. 
02 Dec 17 by member: Eli3787

     
 

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