Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
75.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
855 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 88.70g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Агро Мастер Пшеничная Крупа. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро Мастер Пшеничная Крупа, Курица Запеченная с Грибами и Томатной Пастой (Мой Рецепт). Dinner: Помидоры, Куриное Филе, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Cookie×2 Миндаль-Лимон, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|