Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
898 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 44.82g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Рафаэлло Конфета, Семга Слабосоленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Авида Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Славянка Романтика, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|