Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
881 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 61.75g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ярмарка Ячневая Крупа. Lunch: Каждый День Горбуша Консервы, Гранат, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Ашан Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Каждый День Горбуша Консервы. Snacks/Other: Хурма, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_mora's Weight History
|