Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1624 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 87.83g | Carbs: 201.74g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Белый Рис. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сливки 20%, Манная Крупа, Яблоко, Банан, Балтком Творог 9%. Dinner: Бульон из Индейки, Квашеная Капуста, Грудка Индейки, Подсолнечное Масло, Морковь. Snacks/Other: Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|