Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
47.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1260 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 41.96g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Верес Икра Баклажанная, Агропрод Соевый Сыр, Хурма. Lunch: VICI Овощная Смесь Весенняя, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Хурма, Сан Саныч Семечки Жареные, Шоколад Сырой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.chirgin's Weight History
|