Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
98.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1285 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 52.14g | Carbs: 184.16g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Beurre (Salé), Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Épi d'or Biscottes 6 Céréales. Lunch: Mandarine, Les Croisés Coulommiers, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Omelette, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Kaki. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Brocoli, Chou-Fleur. Snacks/Other: Leclerc Suisse aux Pepites de Choc. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanou2402's Weight History
|