Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1491 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 48.23g | Carbs: 209.63g.
Breakfast: Tibet’S Herbs Цикорий Натуральный, Деревенское Молочко Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Ветчиной и Сыром, Rich Апельсиновый Сок , Rich Яблочный Сок. Dinner: Самса. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|