Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
437 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 19.22g | Carbs: 35.88g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое). Lunch: Брокколи, Ближние Горки Сосиски Русские, Краски лета Соте, Домашняя Кухня Кунжут, Кофе (Растворимое). Dinner: Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|