Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
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97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2017:
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2510 kcal
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Fat: 94.83g | Prot: 108.91g | Carbs: 231.81g.
Breakfast: Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Spoleto Fusilli Integrale Bambini, Spoleto Molho Bolognesa, Nespresso Café, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5), Filé de Frango Grelhado, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Vinho Cabernet Sauvignon. Dinner: Pistaches, Elma Chips Batata Palha, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Sadia Salsicha, Starbucks Brigadeiro Tradicional, Starbucks Caramelo Macchiato (Tall), Rei do Mate Empanada de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Nespresso Café, Cerejas Doces, Nespresso Café, Snickers Snickers, Pão Francês, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Nespresso Café, Tachão Bananinha sem Açúcar, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal), Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Native Açúcar Cristal Orgânico, Starbucks Brigadeiro Tradicional, Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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maribo04's Weight History
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