Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
42.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
718 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 41.68g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Самсон Шницель из Куры, Молодая Морковь, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|