Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
96.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1083 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 24.90g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Сало, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|